Silica's activity record

うつ病との闘病記録のようなブログです。PC版サイトでの閲覧を推奨します。

Entries from 2019-01-01 to 1 year

オーディオ機器を新調したお話

毎日酷使しているヘッドセットのケーブル根元の接触が悪かったのと、イヤホンのケーブルが片方断線したので金銭的に厳しいが新しく買いなおすことにした。

もう少し休むことが必要…

2日遅れですが精神科通院記録です(3月8日通院)

今の生活が穏やかに過ごせることが目標…

生活リズムの乱れと過眠のせいで2日遅れで精神科に通院したのでそのメモです。

最近

住所も教えず親から逃げ、ひとり暮らしを始めて9ヶ月、ニートになって6ヶ月経ったらしい…。 2月6日に精神科に通院して以降、気分が抑うつで寝てばかりいたり、たばこを吸っては涙を流す日々が続いている…。 ついったーにも浮上できていないので最近の出来事…

精神科通院メモ

ここ数日はあまり気分が落ち込むこともなく、少しずつだがゲームをやったりアニメを見たりできるようになってきた。 そして精神科に通院したのでメモです。

暗いシーンの撮影で発生したノイズをPhotoshopで除去する方法

最近のスマートフォンのカメラの性能はずいぶんと上がってきていますが、暗いシーンの撮影ではどうしてもiso感度の問題でノイズがのってしまいます。 今回はわたしが普段iPhone6sで撮影した写真のノイズを除去している方法を紹介します。 もちろん本格的な一…

うつの無気力は理解されないと思う話

最近は昼頃に起きて半日後の夜には寝てしまう生活をしている。 1日のほとんどをベットでぬいぐるみと過ごし、音楽を聴いてただぼーとするか眠るかの生活。 なぜ私がほとんどベットにいるのか…? 身体がだるく、無気力で何もやる気が起こらないからだ…。 ゲー…

人生の無駄遣い…?

ここ最近ぬいぐるみと音楽を聴いてぼーっとするかたばこを吸うか寝ているかの生活が続いている…。 そんな中、精神科に通院したのでそのメモです…。

最近

今日は1日SoundCloudを聴いていた。

精神科に通院した

精神科に通院すると自分用のメモ代わりにブログを書くのが習慣になっているが今回もそのパターンです…。

生きていても無意味

年が明けてからひどい抑うつと無気力で苦しんでいる…。 自分の無力さに死にたさを感じ、もう全てがどうでもいい…。 自分に自信もないしマイナス思考なのでTwitterのメインアカウントでしばらくつぶやいていない(ツイート非公開だが… やりたいことができない……

あけましておめでとうございます…。

わたしにとって2018年は最悪な年だった。 大学を中退し、親と縁を切り実家から逃げ出しひとり暮らしを始め、仕事を辞めてニートになり、生活保護になるという…。 何度も死にたくなったがまだ生きている…。 初めてひとり旅をしてフォロワーさんに会いに行った…


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